понедельник, 21 мая 2012 г.
вторник, 17 апреля 2012 г.
вторник, 10 апреля 2012 г.
Успехи молодой мамы
Я Расскажу о том, как не забросить свои цели и многое успевать, будучи молодой мамой. Мне кажется, что многим это может оказаться полезным.
Меня всегда интересовали целеустремеленность и тайм-менеджмент. У меня были небольшие цели и задачи на месяц, неделю, год. Сейчас я – молодая мама, и рождение малыша заставило меня более осознанно отнестись к постановке целей и планированию своего времени. Ведь мои главные цели – быть хорошей женой, мамой, прекрасной хозяйкой, при этом уделять время собственному развитию, чтению, творчеству и отдыху. Хочется успевать все!
Должна сказать, что имея маленького ребенка, сложно применять методики, описанные в книгах по тайм-менеджменту. Постепенно у меня выработались свои способы организации времени с малышом, которыми я и хочу поделиться с настоящими и будущими мамами.
Цели. Я обязательно выделяю время для постановки целей и планирования на год, месяц, неделю, день. Если не выделю времени на это, то все остальное успеть будет гораздо труднее. Обычно мама успевает ухаживать за ребенком и вести домашнее хозяйство. Имея цель, план и приоритеты, можно вырваться из ежедневной круговерти и успеть намного больше.
Гибкость. Строгое планирование молодым мамам не подходит. Я использую гибкое планирование, привязывая дела к примерному режиму дня малыша. Дела разбиваются на группы: одни дела можно делать вместе с малышом, другие – пока он чем-то занят, третьи – пока спит. Пока ребенок спит, можно заняться, например, написанием статьи, чтением, а можно просто вздремнуть.
Приоритеты. Прекрасно, когда все запланированное сделано, но иногда день может пойти кувырком. Малыш может перечеркнуть все планы, выбившись из режима или заболев. Нужны приоритеты и некая программа-минимум, чтобы не расстраиваться, если все пойдет не так, как задумано (а с маленькими детьми это скорее норма). Для меня, к примеру, программа-минимум это:
– вовремя приготовить еду;
– уделить время каждому члену семьи (например, игры и занятия, прогулка с дочкой; ужин и совместный просмотр фильма с мужем);
– в течение дня посвятить как минимум 15 минут уходу за собой и спокойно выпить чашку любимого зеленого чая.
Это то, что я стараюсь выполнить в любой, даже самый сложный день. Дальше дела идут в порядке убывания по важности:
– порядок и чистота в доме;
– чтение и собственное развитие (нельзя сосредоточиться, если вокруг кавардак);
– хобби и отдых (рукоделие, творчество, просмотр хорошего фильма и т. п.).
Мамин помощник. Я стараюсь делать домашние дела вместе с малышом, не откладывая готовку и уборку на период детского сна. Так можно более-менее справиться с домашними делами, а когда малыш уснет, можно посвятить время себе, уходу за собой, любимым занятиям, важным делам, которые трудно выполнить с ребенком.
Совмещение дел. Во время прогулки можно сделать мелкие дела: отправить что-то по почте, оплатить квитанции в банке, зайти в магазин. Во время купания малыша можно искупаться самой, сделать водные процедуры, просто расслабиться и понежиться в ванне. Малыши обычно с удовольствием купаются.
В ногу со временем. Используйте современные технологии для достижения своих целей. Там, где я обычно укладываю малыша, у меня лежит плейер с аудиокнигами и проповедями. Я могу полезно провести время, пока ребенок засыпает или кормится. Кому-то пригодятся ноутбук, планшет, смартфон, особенно тем, кто работает дома. Можно оплачивать счета с помощью Интернет-банкинга и совершать покупки, не выходя из дома, в том же Интернете.
Умные помощники. Разгружайтесь от домашних дел при помощи бытовой техники, если это возможно. Стиральная машина незаменима для молодых мам. С малышами, как правило, много стирки. Очень удобна мультиварка – можно положить в нее продукты, включить и пойти с малышом на прогулку, а к моменту возвращения нас будет ждать горячее блюдо.
Меню на неделю. Я составляю меню и закупаюсь продуктами на неделю, что дает возможность сэкономить немало времени на размышлениях «что бы приготовить» и на походах в магазин. Это также позволяет рациональнее использовать продукты и сохранить семейный бюджет, при этом питание семьи будет разнообразным и сбалансированным.
Избавление от мусора. Гораздо легче поддерживать порядок в доме, если вещей не много. Без колебаний и сожаления стараюсь расставаться с ненужными вещами и хламом: отдать, продать, выбросить.
Лучше понемногу, но регулярно. Уборке я стараюсь посвящать каждый день немного времени, например, 15 минут убирая одну из комнат (или зон). В этом случае если вдруг еженедельная полуторачасовая уборка сорвется, в доме все равно будет порядок. Рабочий беспорядок малыша не в счет.
Спорт. Пока малыш был совсем маленький, хорошим спортом для меня были прогулки в слинге (приспособлении для ношения ребенка). Можно заниматься дома, ребенку будет интересно наблюдать и даже участвовать. Дочка хохотала, сидя у меня на животе в то время, как я качала пресс. Когда ребенок подрастет и вы сами восстановитесь, пару-тройку дней в неделю можно посещать ближайший фитнес-зал, оставив малыша под опекой папы или бабушки. Спорт – отличное средство для физического и морального здоровья, бодрости и хорошего настроения.
Помощь Всевышнего. Готовя, стирая, убирая, занимаясь с малышом, не забывайте, что этим вы делаете подарок своей семье, своему дому, и очень вероятно, что и Всевышний проявит к вам милость, благословит в стремлении быть хорошей женой и мамой и осыплет подарками.
среда, 21 марта 2012 г.
Я в Санкт Петербурге!
Наконец после долгого прибытия в Казани (почти год) мы всей нашей дружной семьей приехали на пмж, в безумно красивый город Санкт Петербург.
Муж в Питере уже почти 8 лет , а вот я первый раз приехала ,точнее прилетела в тот год ,когда мы поженились.Это был Январь 2009 года.Я была на 20-ой неделе,и во мне росла моя крошка дочка.Родилась она тоже в этом прелестном городе.Она у нас Петербуженка.
Я очень быстро привыкла к жизни в этом городе.Погода сейчас по-настоящему весенняя.Она пришла сюда во всей своей крассе.Единственное что мне не нравится ,так это частые дожди,которые льют здесь чуть ли не каждый день,и которые еще нас ожидают.Нет я конечно люблю дожди ,но теплые и не такие частые.
И на последок несколько фотографий.
Муж в Питере уже почти 8 лет , а вот я первый раз приехала ,точнее прилетела в тот год ,когда мы поженились.Это был Январь 2009 года.Я была на 20-ой неделе,и во мне росла моя крошка дочка.Родилась она тоже в этом прелестном городе.Она у нас Петербуженка.
Я очень быстро привыкла к жизни в этом городе.Погода сейчас по-настоящему весенняя.Она пришла сюда во всей своей крассе.Единственное что мне не нравится ,так это частые дожди,которые льют здесь чуть ли не каждый день,и которые еще нас ожидают.Нет я конечно люблю дожди ,но теплые и не такие частые.
И на последок несколько фотографий.
вторник, 31 января 2012 г.
понедельник, 30 января 2012 г.
Когда-нибудь
Когда-нибудь
Однажды я посчиталa твои пальчики и поцеловалa каждый каждый из них.
Однажды снежинки начали падать, я подняла тебя вверх и смотрела, как они таяли на твоей нежной коже
Однажды мы переходили улицу, и ты крепко держалась за мою руку.
Тогда ты была совсем ещё маленькая, ..................а теперь ты у меня большая
Иногда, я смотю как ты мечтаешь во сне, и я тоже, мечтаю, думая о тебе....
.... Что однажды, ты нырнешь в прохладную, чистую воду озера
Когда нибудь ты пойдёшь в глубокий лес
Когда нибудь твои глаза будут сиять счастьем, от переполняющей радости.
Когда нибудь ты побежишь быстро и далеко, что почувстуешь как будто бы вместо сердца огонь.
Когда нибудь ты будешь качаться высоко - столь высоко, выше чем когда либо смела.
Когда нибудь ты ты услышишь кое-что настолько грустное, что скрутишся комочком, не зная куда себя деть от горя.
Когда нибудь ты напоёшь свою песенку ветру, и ветер унесет её с собой
Когда нибудь я буду стоять на этом крыльце и наблюдать за твоей рукой, махающей мне, пока я больше её не увижу
Когда нибудь ты будешь оглядываться и удивляться , как такой маленький дом может вмещать в себя такие огромные чувства.
Когда нибудь ты почувствуешь маленький вес на своей сильной спине.
Когда нибудь я увижу как ты расчесываешь волосы своего малыша
Когда нибудь, далеко -далеко, твои собственные волосы будут отливать серебром на солнце.
Когда тот день настанет, дорогая, ты будешь вспоминать о нас с тобой.
.... Что однажды, ты нырнешь в прохладную, чистую воду озера
Когда нибудь ты пойдёшь в глубокий лес
Когда нибудь твои глаза будут сиять счастьем, от переполняющей радости.
Когда нибудь ты побежишь быстро и далеко, что почувстуешь как будто бы вместо сердца огонь.
Когда нибудь ты будешь качаться высоко - столь высоко, выше чем когда либо смела.
Когда нибудь ты ты услышишь кое-что настолько грустное, что скрутишся комочком, не зная куда себя деть от горя.
Когда нибудь ты напоёшь свою песенку ветру, и ветер унесет её с собой
Когда нибудь я буду стоять на этом крыльце и наблюдать за твоей рукой, махающей мне, пока я больше её не увижу
Когда нибудь ты будешь оглядываться и удивляться , как такой маленький дом может вмещать в себя такие огромные чувства.
Когда нибудь ты почувствуешь маленький вес на своей сильной спине.
Когда нибудь я увижу как ты расчесываешь волосы своего малыша
Когда нибудь, далеко -далеко, твои собственные волосы будут отливать серебром на солнце.
Когда тот день настанет, дорогая, ты будешь вспоминать о нас с тобой.
понедельник, 23 января 2012 г.
Полезный короб для рукоделия-МК
Полезная коробка.
Название для нашего проекта родилось совсем не случайно. Используя старые картонные коробки, куски недорогой ткани (а то и вовсе ее обрезки), вы за довольно короткое время обзаведетесь симпатичной и весьма удобной "тарой"! Старые журналы по шитью и клубки ниток, разноцветные лоскутки-остатки от вашего рукоделия и махровые полотенца всех цветов и размеров с большим удовольствием "поселятся" в ней!
Нам понадобится:
коробка произвольных размеров
кусок ткани, поставив в центр которого нашу коробку, вам удастся завернуть в нее края со всех четырех сторон
клей ПВА дисперсионный
ножницы, кисти для клея, швейные булавки, линиейка, нож для бумаги
нитки и иголки или швейная машинка
если появится желание декорировать коробку - акриловые краски, кисти, полоски линолеума.
Аккуратно срезаем у коробки запахивающуюся крышку (если такая имеется) со всех четыре сторон. В результате у нас должен получиться картонный ящик.
Из выбранной ткани подготавливаем ручки. Для этого вырезаем из нее полоски нужной нам длины и ширины, складываем их так, как показано на фото и аккуратно сострачиваем нитками "в тон".
После этого прикладываем наши заготовки к боковинам коробки и намечаем для них прорези на желаемом расстоянии одного конца ручки от другого. При помощи ножа для бумаг вырезаем узкие окошки нужной
Устанавливаем коробку строго посередине куска ткани и обводим ее по периметру карандашом. После того, как дно коробки смазано слоем клея ПВА, приклеиваем его к ткани строго в намеченном месте, переворачиваем конструкцию и аккуратно разглаживаем ткань руками.
Таким же образом приклеиваем ткань к боковинам, оставляя непроклеенными треугольники, образующиеся по бокам, когда мы поднимаем ткань к верху коробки. Получившиеся складки для удобства фиксируем булавками и аккуратно срезаем углы на расстоянии примерно 2-3 см от ребра коробки (из получившихся квадратов можно сделать прекрасный набор салфеток).
Настало время оформить стыки ткани на ребрах коробки. Для этого аккуратно отгибаем ткань (как показано на фото) и приклеиваем тот слой, который планируем оставить внизу.
Пока клей под тканью "схватывается", промазываем боковины и, подогнув верхний слой как показано на фото, приклеиваем его поверх нижнего.
Настало время оформить верх. Для этого приклеиваем к ткани подогнутый край, после чего фиксируем при помощи клея ткань на внутренней стороне коробки. Обратите внимание на оформление углов (показано на фото)
Нам осталось зафиксировать ручки. Для этого акуратно делаем прорези для них на внешней стороне коробки (их местоположение легко определить на просвет), при помощи карандаша продеваем ручки в отверстия и приклеиваем концы к коробке.
При помощи картонных полосок придаем нашим ручкам дополнительную надежность и коробка готова!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)